Empátia: a lelkileg kifejlett személyiség része
Az empátia beleérző képességet jelent. Azáltal, hogy beleéljük magunkat a másik helyzetébe, megismerhetjük és értelmezhetjük a másik fél érzéseit, hangulatait. Személyiségfüggő, hogy milyen fokú...
View ArticleNyitott személyiség és változásmenedzsment
A gyorsan változó környezeti hatásokra nyitott személyiséggel adhatsz ügyes válaszokat. Miért érdemesebb rugalmasan kezelni az élet napi kihívásait, mint a megrögzött és jól bevált szabályaid alapján?...
View ArticleMikor sikeres és eredményes egy nő?
Jó játék, ha gondolkodsz néha teljesen egyszerű fogalmakról, mint például siker, eredmény, öröm, bánat, félelem és motiváció. Első a válasz talán egyszerű, másodikra már kevésbé. Ha elmélyülsz kicsit,...
View ArticleA kérdések hatalma
Kommunikációs tanácsadóként bizton állíthatom, hogy az egyik legeslegjobb és legkönnyebb eszköz, ami számunkra megadatott, az a kérdezés képessége. A babák és gyerekek tudják ezt. Féktelenül kérdeznek...
View ArticleLeszbikus, meleg
Milyen az, amikor valaki MÁS, mint a többiek? Miben más és mennyiben más, ha valaki a szexuális életét azonos nemű társával tudja elképzelni? Érdemes felvállalni, vagy a kor, a társadalom, a kultúra...
View ArticleKi a barát és ki az ellenség?
Önkritikus írás lesz ez. Sokáig azt hittem, mindenki szeretete, barátsága fontos. Az első pár arculcsapás után kezdtem hazugnak érezni egyes emberek barátságát, céljait velem szemben. Meg kellett élni,...
View ArticleFeladom
Ez az érzés pontosan olyan, mint egy félelem generálta negatív görcs, tehetetlenség és düh. Kétely, kétely, kétely. Van, akinél gyorsabban, van, akinél egyre ritkábban jelenik meg ez a fenemód...
View ArticleÖrökbe fogadtam Fiot
Nem kérkedés, nem sznobizmus, hanem önzetlenség. A segítség mindig visszaszáll arra, aki bevállalja. Hát eljött végre az az idő, amikor már távol élő kedvenceimen is elkezdhettem (valóban) segíteni....
View ArticleIsmered a korlátaidat?
“Én nem tudom ezt, én értek ahhoz, én nem hiszem, hogy nekem sikerülhet, ki vagyok én, hogy belevágjak abba?” Hát ezeket hajtogatjuk nap mint nap, ha valami új, valami meglepő kerül az utunkba. Igen,...
View ArticleÖnbizalomnövelés párban vagy egyedül
Most a rajzos és írós önbizalomnövelő gyakorlatokat veszem sorba. Kevés eszközzel, nem sok, magadra szánt idővel tudsz előre lépni ezen a rögös önfejlesztő úton. Papír és nyitottság, amire leginkább...
View ArticleAz első benyomásról
Vajon megtartod-e az első benyomásodat valakiről, ha az rossz volt, de a második már sokkal jobb? Vagy azonnal megváltozik a jó irányba, ha korábban rosszat is gondoltál az illetőről? Az első benyomás...
View ArticleAsszertivitás, önbecsülés és érdekérvényesítés
Az asszertivitás tanulható viselkedésforma, s egyben kommunikációs technika, mellyel sikeresen képviselheted önmagad, vágyaid és értékrended a külvilág felé. Vendégszerző írását adom közre a témáról:...
View ArticleÖnbecsülés és asszertív kommunikáció
Az asszertivitás téma második, befejező részében az énképet és önbecsülést helyezzük a középpontba, hiszen ezen alapszik az asszertív viselkedési forma alakulása is. Vendégszerzőm írásában az...
View Article
